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プロのパーソナルトレーナーが使用するすべてのツールを入手して、自分でそれを行います。
FitCal Fitness Calculatorsプロのパーソナルトレーナーとプロのフィットネスコーチを念頭に置いて作成されていますが、アプリケーションは非常に簡単に使用でき、誰でも使用できることを理解できます。 FitCal Fitness Calculators 、一般的な薬草、ミネラル、ビタミンについて、利点や推奨用量などの情報を提供します。
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*** FITCALフィットネス計算機は、帝国ユニット（米国）およびメトリック単位で使用できます***
**有料版は広告無料です！
特徴：
-----フィットネス計算機----
基底代謝率-BMR ：（有料版）
個人が毎日消費するカロリーの量を計算します。
ボディマス指数-BMI：
個人のボディマス指数を低体重から肥満に分類することにより、個人が冠動脈疾患を発症するリスクがあるかどうかを認識させる計算。
クレアチンの要件：
体重に応じて個人に推奨されるクレアチンの量を計算します。
*「読み込みフェーズ」
*「メンテナンスフェーズ」
理想的な体重：
個人の身長に応じて、推奨される健康的な体重を計算します。
最大心拍数：
個人が活動/運動ストレスを通じて安全に達成できる最高の心拍数を計算します。
1人の担当者Max ：（有料版）
個人が一度だけ持ち上げることができる最大重量を計算します。
VO2 MAX ：（有料版）
運動中に酸素を輸送および使用する個人の身体の能力を計算することにより、個人の物理的フィットネスを反映します。
ウエストとヒップの比率：（有料版）
人の健康の指標または尺度として使用される計算、および深刻な健康状態を発症するリスク。
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----情報タブ----
ビタミンタブ：（限定、有料版の詳細）
食物源と推奨される毎日を含むビタミンに関する素晴らしいクイックリファレンス。
ミネラルタブ：（限定、有料版の詳細）
食物源と推奨される毎日を含む栄養鉱物に関する素晴らしいクイックリファレンス。
薬草、根などのタブ：
限定、有料版の詳細情報）
人気のあるハーブ、根などの健康上の利点についての素晴らしいクイックリファレンス。
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